Le Reformer
Pilates classique : contrôle, gainage profond, alignement et respiration. La base du travail postural.
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LF' Pilates
Le Méga-Reformer réunit le Pilates classique, le travail en pente et le tempo lent sous tension continue. Le Pilates repensé pour votre bien-être quotidien.
Le concept
Là où il fallait trois machines distinctes, le Méga-Reformer n'en demande qu'une — 3,26 m au sol, structure acier, usage intensif.
Pilates classique : contrôle, gainage profond, alignement et respiration. La base du travail postural.
Le poids du corps sur plateau incliné, haut et bas du corps sollicités ensemble, chaîne complète.
Tempo lent, contraction musculaire soutenue, cardio. L'intensité, sans jamais l'impact.
Vos résultats
L'esprit du studio
« Oubliez les salles bondées : ici, on vous corrige, on vous motive, et vous voyez vos progrès dès la 3e séance. »
La machine
Passer à la pratique
Cours en petit groupe, correction posturale en direct, suivi individuel. Venez essayer le Méga-Reformer.